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接下来我会推荐几种适合老年人喝的茶，能让大家知道老年人喝什么茶最好。 老年人适合喝什么茶 1、绿茶 老年人适合喝一些绿茶，因年人每天喝些绿茶。第五、忌饭前大量地饮用普洱茶。饭前大量地饮用普洱茶，会冲淡唾液，从而影响食物的消化。

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进阶普洱茶中的冰岛茶，也是普号卖了10年的爆品了。所以说，中老年人喝普洱茶，一定做到这几点:“多喝熟茶、少喝生茶；常饮淡茶、拒绝浓茶；早上喝茶、睡前不喝。”这样喝普洱茶，陈年普洱茶喝了睡不着才能保证喝茶养生的理念。

尽管科学研究证实喝普洱茶有健，但还是要提醒中老人们，喝茶应该早、少、淡，要适可而止，适量饮用。 古树茶，高大上的普洱茶品名普洱茶，红茶，白茶等购买请关注陈老师。很多人觉得普洱茶是中老年人的专属，可能是因为你没有喝过小青柑普洱茶。小青柑普洱茶既有普洱的醇厚和，又有柑橘的清新，与纯普洱茶相比，更多了一丝青春的气息。